Suplementos e Função Cerebral em Idosos
- Pesquisa de 2024 revela que proteínas e prebióticos melhoram a memória em pessoas acima de 60 anos.
- Estudo focado em inulina e FOS (prebióticos) administrados a gêmeos.
- Suplementação com prebióticos resultou em melhorias em testes cognitivos em apenas três meses.
- Aumento da bactéria Bifidobacterium no microbioma intestinal dos participantes.
- Pesquisadores destacam a importância da relação intestino-cérebro e a promessa de novas abordagens para a saúde cerebral.
- Estudo não encontrou benefícios físicos significativos, como perda muscular.